La séance d’hypnose
À PROPOS DE L’HYPNOSE
L’hypnose, c’est d’abord un état naturel, par lequel nous passons tous, tous les jours et plusieurs fois par jour, ne serait-ce qu’au moment de nous endormir. Dans cet état, notre inconscient est plus présent. Nous passons alors en mode « pilotage automatique », ou nous nous entendons dire que nous sommes « dans la lune ».
L’hypnose, c’est également une méthode. L’approche d’un praticien en hypnose permet de guider une personne vers cet état. Le praticien pourra ensuite communiquer avec l’inconscient, dans le but de servir la demande de la personne : libérer les blocages et développer de nouvelles ressources.
J’ai choisi la méthode SAJECE car elle correspond à ma philosophie. Elle considère les émotions « cristallisées » dans notre mémoire comme l’origine de nos symptômes et schémas négatifs. J’ai pour habitude de parler de nœuds émotionnels, pour imager cette notion de blocage et de résistance interne, inconsciente.
L’origine émotionnelle étant libérée, le problème n’a plus lieu d’être.
Le déroulé
Je vous reçois dans mon cabinet. C’est un cadre doux, chaleureux et confidentiel, où il fait bon s’accorder un temps pour soi.
L’hypnose SAJECE s’appuie sur des histoires qui contiennent des messages cachés et qui viennent réparer votre inconscient.
La séance dure 1h dont 40 minutes les yeux fermés.
Le début de séance
Vous exprimez votre besoin (vous l’aurez déjà précisé lors de la prise de rendez-vous. Il s’agira simplement de le clarifier ensemble le jour J).
Volontairement, je ne vous interrogerai pas sur votre parcours de vie (pas d’anamnèse), car je n’ai pas besoin de savoir ce que vous avez vécu par le passé. C’est une spécificité de la méthode SAJECE. Votre conscient aurait déjà fait les changements nécessaires s’il l’avait pu. C’est donc avec votre inconscient qu’il convient d’aller discuter. C’est lui qui détient la clé du déblocage.
Pendant la séance
Puis, installé·e confortablement, vous pouvez fermer les yeux, et vous laisser guider par ma voix…
Pendant une séance, vous ne dormez pas, vous entendez tout ce que je dis : vous gardez le contrôle. Je vous raconte des histoires avec des messages cachés destinés à votre inconscient. Il sait les identifier et prend ce qui lui est utile pour lever les blocages.
À la fin de la séance, certaines personnes se souviennent de toutes les histoires métaphoriques, d’autres se souviennent seulement de quelques bribes : les ressentis sont variés et propres à chacun. Vous perdrez peut-être un peu la notion du temps.
Nous travaillons ensemble, dans une relation de confiance : je vous guide vers vos solutions intérieures, et je me laisse aussi guider par vous : j’observe les réactions de votre corps, et les micro-expressions de votre visage tout au long de la séance, et j’oriente les histoires en fonction de vos réactions.
La fin de séance
Il se passe toujours quelque chose après une séance d’hypnose. Dans les nuits, les jours, et les semaines d’après, votre inconscient va entamer les changements. Votre inconscient choisit l’ordre dans lequel il va libérer les blocages en priorité/
Vous restez acteur de votre changement. Votre implication est donc importante dans votre désir de changer. En restant à l’écoute de votre corps et de vos ressentis, vous allez tout naturellement ressentir l’envie de mettre en place des changements dans votre vie. Pour votre plus grand bonheur…
Durée : 1h dont 40 min les yeux fermés
En cabinet
Tarif : 90 €
La séance d’hypnose à distance en visioconférence
Le déroulé
La séance à distance se déroule de la même façon qu’en cabinet, sauf que vous êtes confortablement installé·e dans votre fauteuil, face à votre ordinateur, depuis le lieu de votre choix : maison, vacances, bureau…
Elle s’effectue de préférence par Zoom (Skype ou Whatsapp à convenir si besoin).
Face à votre caméra, vous avez simplement à vous munir de vos écouteurs (ou d’un casque audio), et vous installer confortablement dans votre fauteuil.
Je vous contacte à l’heure de votre rendez-vous.
Pour la suite, tout se déroule comme pour une séance en cabinet.
Durée : 1h dont 40 min les yeux fermés
À distance, via Zoom/Skype/Whatsapp
Tarif : 90 €
La séance d’hypnose collective
Le déroulé
La séance d’hypnose collective se déroule sur le même principe qu’une séance d’hypnose individuelle.
Vous avez constitué un groupe d’amis. Selon les distances, je me déplace à votre domicile, ou nous nous rassemblons en ligne, par visioconférence.
Vous vous installez dans des fauteuils ou sur des tapis de sol.
Je prends un temps pour vous expliquer le déroulement de la séance, puis je vous raconte des histoires métaphoriques, personnalisées, selon le thème que vous souhaitez partager avec vos invité·e·s. Au lieu de m’adresser à vous individuellement, je m’adresse à vous tous collectivement. Les messages cachés dans les histoires peuvent simplement prendre des chemins variés en vous, et résonner de façon différente.
La fin de séance
Après la séance, vous pouvez partager, si vous le souhaitez, vos ressentis. Ce temps d’échange est souvent l’occasion de découvrir que nos souvenirs sont également différents alors que vous avez entendu les mêmes histoires. Vous êtes unique, et votre inconscient traite les messages reçus à sa façon, en fonction de ses besoins et ses priorités.
Durée : 1h15, dont 30 min les yeux fermés
À votre domicile ou à distance
25 € par personne / Séance offerte pour l’hôte
Minimum de 5 personnes + l’hôte.
L’atelier de Démarche symbolique
QUELLE DIFFERENCE ENTRE LA SÉANCE D’HYPNOSE ET LA DÉMARCHE SYMBOLIQUE ?
Votre inconscient l’a créé, alors il peut le libérer. Et pour cela, j’utilise 2 méthodes complémentaires.
Pendant une séance d’hypnose, vous êtes installé·e les yeux fermés et vous écoutez ma voix. Je vous raconte des métaphores qui contiennent des messages cachés destinés à votre inconscient.
Pendant un atelier de démarche symbolique, vous êtes actif. Je vous propose des exercices ludiques et des animations créatives faciles (découpage, collage, écriture…) qui permettent à votre inconscient de s’exprimer. C’est un coaching unique qui se fait dans la douceur et vous amène souvent à des prises de conscience sur vos croyances limitantes et blocages.
Dans les 2 cas, après notre rendez-vous, votre inconscient vous suggérera des changements en faveur de votre demande. C’est pourquoi il sera important d’être à l’écoute de ces suggestions, de ces nouvelles envies. Vous êtes l’acteur·rice de votre vie.
Présentation
La Démarche symbolique aide à évacuer des schémas de pensée et des programmations inconscientes, en réalisant des actes forts de sens. Elle marque un avant, et un après à la situation.
Par exemple, porter une alliance indique le fait que la personne s’est mariée. Avant, elle était célibataire. Après, elle est mariée.
Les activités
Lors d’un atelier de Démarche symbolique, je vous propose une méthode douce et ludique, avec des exercices métaphoriques, pensés pour répondre spécifiquement à un thème donné.
Par des activités simples, tels que le dessin, l’écriture, le découpage, le collage… je vous emmène à la rencontre de votre inconscient. Ce sont souvent l’occasion de prises de conscience pendant le déroulement même de l’atelier, ou dans les nuits et jours d’après.
Les activités réalisées permettent de mettre en lumière vos croyances limitantes, pour mieux vous reprogrammer positivement, en douceur et en profondeur.
Je conserve un peu de mystère autour de ces actes symboliques, car l’effet de surprise est également un atout important dans la démarche, pour vivre pleinement cette journée.
Les effets
Les effets ressentis surprennent souvent. Vous serez sans doute étonné·e de vous apercevoir à quel point l’apparente simplicité de ces exercices effectue un travail en profondeur.
Ces ateliers sont un moment sympathique, ludique et unique à vivre dans le partage. Car la parole et les déclics des uns bénéficient à tous. Vous changez votre regard et vous vous ouvrez par vous-même aux changements positifs.
Si vous souhaitez en mettre un en place à votre domicile, contactez-moi. Je peux aussi animer ce type d’atelier en visioconférence.
Exemple de thèmes : trouvez votre trésor intérieur, réveillez la magie en vous…
Déroulement pratique :
À votre domicile ou à distance
À la journée, ou à la ½ journée.
Selon le nombre d’invités réunis, vous pourrez bénéficier personnellement d’une réduction de tarif.
Tarifs :
– 1 journée (7h) : 120 € / personne
– ½ journée (3h) : 50 € / personne
À votre domicile ou à distance
Séance offerte pour l’hôte dès 5 invité·e·s